Una guia per comprendre la disfòria de gènere
Les persones amb disfòria de gènere senten una forta desconnexió entre el sexe que els van assignar en néixer i la seva identitat de gènere. Tot i que algunes persones amb disfòria de gènere poden no experimentar cap angoixa relacionada amb el seu cos físic, moltes lluiten per acceptar la seva identitat de gènere interna i la manera com la percep la societat.
La discrepància entre les característiques sexuals del cos físic i el seu gènere sovint crea malestar psicològic. Tot i que els amics i la família poden donar suport emocional, moltes persones necessiten alguna cosa més. El suport dels professionals de la salut mental és una bona manera d'aprendre a processar l'angoixa emocional que comporta la disfòria.
Com se sent la disfòria de gènere?
La disfòria de gènere es pot manifestar en persones de totes les edats, identitats racials, estats socioeconòmics i orientacions sexuals. Tot i que la conversa sobre la disfòria de gènere sembla haver començat, el condició mèdica té una llarga història. Afortunadament, la gent ara té més espais segurs per compartir les seves històries.
Les persones amb disfòria de gènere senten que la seva assignació de gènere no reflecteix el seu gènere experimentat. Per exemple, algunes persones poden experimentar-se com a homes o homes independentment de les seves característiques sexuals físiques. En altres paraules, les persones experimenten incongruències de gènere i tenen una forta convicció o comprensió que el gènere assignat en néixer no els convé.
Cada persona experimenta la disfòria de gènere a la seva manera. Algunes persones poden ser molt conscients dels problemes d'autoimatge dolorosos, mentre que altres potser no s'adonen del que està passant durant molt de temps. Un retard en el reconeixement pot equivaler a un retard en l'obtenció de suport, que pot provocar problemes de salut mental o trastorns per consum de substàncies.
Les persones amb disfòria de gènere poden lluitar amb certs aspectes de la seva vida diària. Tot i que als nens i adolescents els costa fer amics a l'escola i fins i tot lluitar a l'escola, adults amb disfòria de gènere pot tenir dificultats per mantenir una feina o sortir. Les persones amb disfòria de gènere també poden tenir dificultats per mantenir relacions saludables amb els altres i sovint lluiten contra l'ansietat, la depressió, els trastorns alimentaris i el mal consum de substàncies. Molts experimenten discriminació i bullying que genera estrès i, en els casos més greus, ideacions suïcides.
Quins són els símptomes de la disfòria de gènere?
Tot i que estem parlant de símptomes de disfòria de gènere, és important entendre que la disfòria de gènere no és un trastorn de salut mental. El diagnòstic de la disfòria de gènere s'inclou al Manual Diagnòstic i Estadístic de Trastorns Mentals (DSM-5) publicat per l'Associació Americana de Psiquiatria per ajudar les persones a accedir a l'atenció mèdica i al tractament, però la malaltia ja no es considera un trastorn de la identitat de gènere.
El diagnòstic de la disfòria de gènere no se centra en el sentit intern de la identitat com a problema. Apunta al malestar creat per la marcada incongruència entre el gènere expressat i el gènere assignat en néixer en funció de les característiques físiques. Les persones amb disfòria de gènere solen experimentar:
- el desig de ser tractats com un gènere determinat, ja sigui el gènere oposat o un gènere alternatiu al que se'ls va assignar en néixer.
- el desig de ser un gènere diferent, ja sigui el gènere oposat o un gènere alternatiu
- el desig de deixar de tenir les característiques sexuals primàries (òrgans sexuals) i/o característiques sexuals secundàries (pits, pèl facial)
- el desig de tenir les característiques sexuals primàries i/o les característiques sexuals secundàries del gènere oposat
- una forta preferència per la roba normalment associada al gènere oposat
- un fort rebuig dels rols de gènere tradicionals del sexe assignat pel naixement
- sentiments d'angoixa que afecten la interacció social i el comportament laboral o escolar
La disfòria de gènere pot afectar a tothom, des dels nens fins als adults. A més, la disfòria de gènere pot no ser una condició permanent. Les persones poden experimentar períodes en què la disfòria de gènere ja no és un problema per a elles o la disfòria de gènere pot fluctuar al llarg de la vida.
Què no és la disfòria de gènere
És possible que les persones amb disfòriques de gènere/incongruents amb el gènere no s'identifiquin sempre com a persones transgènere. Tot i que moltes persones transgènere pateixen disfòria de gènere, la condició mèdica també pot afectar fluid de gènere o persones no conformes de gènere, algunes de les quals no s'identifiquen com a trans.
quina diferència hi ha entre pansexual i
És important entendre que no totes les persones transgènere i de gènere divers lluiten amb la disfòria de gènere. Alguns d'ells poden lluitar contra la malaltia en algun moment de la seva vida, però no tots tenen la persistent sensació de malestar que caracteritza la disfòria de gènere. A més, algunes persones troben que la seva experiència trans està més marcada per l'eufòria de gènere que per la disfòria.
La gent també ha d'entendre que la disfòria de gènere no té res a veure amb l'orientació sexual d'una persona. La disfòria de gènere pot afectar persones heterosexuals, gais, lesbianes o bisexuals. Hi ha una clara distinció entre identitat de gènere i identitat sexual. Si bé la identitat de gènere reflecteix el sentit de gènere d'una persona, l'orientació sexual defineix la seva atracció física i emocional cap a altres persones. La disfòria de gènere no fa que una persona sigui gai, lesbiana o bisexual.
Es pot tractar la disfòria de gènere?
Com que la disfòria de gènere no és un trastorn de salut mental, el tractament per a la disfòria de gènere mai s'hauria de centrar a forçar una persona a acceptar i actuar d'acord amb el sexe assignat. Qualsevol tractament anomenat que intenta canviar la identificació de gènere d'una persona i obligar-lo a ser cisgènere és cruel, brutal i ineficaç. La teràpia de conversió no és un tractament recolzat científicament i es considera poc ètic.
El que poden fer els proveïdors de salut mental és oferir un tractament d'afirmació de gènere. Poden guiar les persones amb disfòria de gènere en el seu camí cap a l'expressió de gènere i ajudar-les a explorar els seus sentiments de disfòria de gènere. La teràpia d'afirmació de gènere és essencial per a les persones que lluiten amb la disfòria de gènere perquè crea un espai segur per compartir i afirmar la seva identitat. Aprenen a sentir-se còmodes amb la seva identitat i a portar vides més saludables.
A més, la teràpia els dota de les eines adequades per afrontar i reduir els sentiments d'angoixa i malestar i millorar la seva qualitat de vida. La teràpia d'afirmació de gènere se centra a explorar la pròpia identitat i expressió de gènere i obre el camí cap a l'autoacceptació. També ajuda les persones a millorar les seves relacions amb altres persones i a prendre decisions sobre els tractaments mèdics i les opcions de transició que haurien de seguir.
Les persones que lluiten amb problemes d'identitat de gènere poden optar per sotmetre's a tractaments mèdics extensos, i fins i tot a una cirurgia d'afirmació de gènere (anteriorment coneguda com a cirurgia de reasignació de sexe), per alinear la seva expressió de gènere amb la seva presentació exterior. La teràpia hormonal i la cirurgia d'afirmació de gènere són opcions viables per a persones amb disfòria de gènere. Aquestes intervencions poden minimitzar les característiques sexuals secundàries que no reflecteixen la seva identitat de gènere.