El paper d'un terapeuta que afirma el gènere durant el procés de transició mèdica
De tots els adults dels EUA, 1,6 per cent identificar-se com a transgènere o no binari. Una persona transgènere és algú que s'identifica com un gènere diferent del que se li va assignar en néixer.
Les persones transgènere sovint experimenten disfòria de gènere – Estrès greu i emocions negatives relacionades amb la incongruència entre el seu sentit de si mateix i el seu cos o gènere assignat en néixer. La transició mèdica és una peça habitual per alleujar la disfòria juntament amb l'expressió personalitzada de la identitat de gènere (a través de la roba, el pentinat, el comportament, etc.).
Passar per una transició significa embarcar-se en un llarg viatge que portarà a canvis massius. No cal dir que moltes persones trans i no binàries qüestionen el concepte i es pregunten si és l'opció correcta per a ells. El full de ruta de transició compta amb múltiples passos i tenir el suport d'un terapeuta que afirmi el gènere al llarg del camí pot augmentar la confiança i els sentiments de preparació en el procés.
Què és una transició mèdica?
La transició mèdica, com el seu nom indica, implica tractaments mèdics dirigits a ajudar una persona a aconseguir una presentació de gènere amb la qual se senti còmode.
Sovint, una transició mèdica segueix una transició social. El primer pas sovint consisteix en:
- Informar amics, familiars, companys de feina, etc. dels seus pronoms
- Escollir un armari i un pentinat més congruents
- Empaquetar, enganxar, enquadernar, etc.
- Sortida als familiars i éssers estimats
- Canvi de documents personals
Algunes parts de la transició mèdica es poden produir sense que una persona accedeixi a un psicòleg o un altre teràpia d'afirmació de gènere professional. Però per raons legals i relacionades amb la companyia d'assegurances, certs tractaments requereixen una carta d'un terapeuta o psiquiatre que afirmi el gènere. Segons les recomanacions de l'Associació Mundial de Professionals per a la Salut Transgènere (WPATH), el proveïdor d'atenció mèdica documentarà un diagnòstic de disfòria de gènere i també avaluarà si es compleixen les necessitats socials i de seguretat dels clients per accedir millor a l'atenció.
Si una persona realitza una transició mèdica, pot implicar un o més dels procediments següents:
- Teràpia hormonal (amb testosterona, estrògens o una combinació d'hormones sexuals segons el resultat previst)
- Procediments de feminització facial
- Cirurgia superior (per a l'extirpació de pit i masculinització del pit)
- Mamoplàstia d'augment (per al creixement mamari)
- Modificació de la veu
- Cirurgia genital com vaginoplàstia, faloplàstia i orquiectomia
- Altres procediments quirúrgics (afaitar el cartílag traqueal, histerectomia, vaginectomia, aturar el creixement del pèl corporal o facial, etc.)
Com podeu veure, l'atenció mèdica d'afirmació de gènere sovint (però no sempre) implica una cirurgia d'afirmació de gènere i té moltes facetes. Molts trans i persones no conformes de gènere no desitgeu o no perseguiu la cirurgia genital. És important ser prudent amb la noció d'una transició exitosa. Les necessitats de les persones al voltant de la transició sovint varien molt i poden ser no lineals o no semblar cohesionades per als altres, però això no vol dir que no sigui autèntic i vàlid. En explorar la transició social, pot quedar clar que una persona sent insatisfacció amb la seva presentació de gènere corporal, en aquest cas una persona pot optar per la transició mèdica i obtenir intervencions quirúrgiques o hormones per canviar les seves característiques físiques.
Un terapeuta d'afirmació de gènere pot tenir un paper crític a l'hora d'ajudar un client a identificar les seves necessitats i accedir a maneres de satisfer les seves necessitats.
Qui pot voler considerar les intervencions que afirmen el gènere
Les intervencions d'afirmació de gènere tenen totes les formes i mides. Algunes persones tracten la seva disfòria exclusivament mitjançant la transició social, i això pot ser suficient perquè se sentin satisfets i autèntics. En altres casos, caldrà una transformació més física, que pot incloure intervencions mèdiques.
Aleshores, qui hauria de considerar aquest viatge? Per a moltes persones, la consciència està present a una edat primerenca. Per a d'altres, una realització lenta es construeix al llarg de l'edat adulta. I algunes persones fins i tot poden tenir un gran clic o un moment ah-hah alhora a l'edat adulta, cosa que fa que moltes de les seves experiències passades tinguin sentit de sobte.
Les persones que pateixen disfòria de gènere corporal (o persegueixen eufòria de gènere) poden beneficiar-se d'una consulta amb un terapeuta d'afirmació de gènere. Tot i que algunes persones tenen una idea molt clara del seu gènere al principi, d'altres poden necessitar més temps o suport centrar encara més la seva identitat de gènere .
Fins i tot si una persona és conscient de la seva identitat trans, encara pot lluitar amb ella sobretot a causa de pressions o normes socials externes. Si sou una d'aquestes persones, és possible que estigueu lluitant amb la millor manera de procedir. Això és normal: moltes persones trans i de gènere no binàries qüestionen la seva realitat i el viatge que potencialment emprendran en el futur.
Tenir preguntes sobre la transició i la teva identitat és normal. És normal necessitar un espai segur per processar els vostres pensaments i sentiments sobre la transició social o els procediments mèdics. La transició no és necessàriament un viatge lineal. Està bé provar coses diferents o fer un pas enrere. Començar el procés entenent les diferents maneres d'afirmar el vostre gènere sol ser una opció excel·lent que pot construir una base sòlida per al futur.
Com us pot ajudar un terapeuta que afirma el gènere
La teràpia pot tenir un impacte significatiu en el vostre benestar i salut mental, sobretot si ho feu explorant aspectes fonamentals de la teva identitat . L'orientació i l'educació per trobar l'autoacceptació poden ser empoderadores i proporcionar una millor comprensió de les vostres opcions.
Treballar amb un terapeuta d'afirmació de gènere sempre és una bona idea, ja que el vostre professional de salut mental us pot ajudar de més d'una manera.
Validació
Les persones sovint senten que no tenen dret a una àmplia gamma d'emocions sobre la identitat de gènere o la transició. Un terapeuta especialitzat en tècniques d'afirmació de gènere us donarà la validació molt necessària. A través d'aquestes sessions, hauríeu de sentir-vos escoltat, comprès i vist. Tindràs l'oportunitat de treballar a través dels teus sentiments, notant així el que és adequat per a tu.
Suport familiar
Venir als membres de la família i navegar per relacions importants també pot semblar un repte per a moltes persones trans. Un terapeuta qualificat pot treballar amb els vostres éssers estimats per donar-los una millor comprensió de les vostres lluites i l'oportunitat d'adaptar-se a la nova situació.
Ajuda amb problemes de salut mental
La disfòria és debilitant per a moltes persones trans i no binàries. Passar per una transició pot estar relacionat amb problemes de salut mental com l'estrès i l'ansietat. Un terapeuta entrenat en afirmació de gènere seria un gran recurs per superar aquests reptes.
Tenir un advocat mèdic
El vostre terapeuta d'afirmació de gènere també pot convertir-se en el vostre defensor si trieu la transició mèdica. Podeu discutir els beneficis, els riscos i les expectatives de cada procediment. Un terapeuta també us pot donar referències per ajudar-vos a contactar amb proveïdors de serveis sanitaris amb experiència en afirmació de gènere. D'aquesta manera, prendreu decisions informades i entendreu els procediments que s'adapten millor a les vostres necessitats.
Tipus addicionals d'ajuda
El vostre terapeuta d'afirmació de gènere us pot ajudar de moltes maneres addicionals, com ara:
- Abordar la transfòbia i la discriminació
- Accés a recursos per tractar els aspectes legals de la transició
- Ajudar-vos a esbrinar quines parts de la transició us ajudaran a sentir-vos més autèntic i menys disfòric (explorant la transició tant social com mèdica com a mitjà per tractar la disfòria de gènere)
- Educar els companys de feina o de classe (el propi cercle social)
- Tractament i abordatge de la transfòbia interioritzada
- Obtenir recursos addicionals, per exemple, grups de suport i comunitats
Tot i que trobar un terapeuta de gènere amb la formació i l'experiència adequades pot ser difícil, és molt útil per al procés. Us poden ajudar a desenvolupar habilitats d'afrontament i ajudar-vos a abordar els diferents factors estressants que poden acompanyar l'exploració de gènere.
Recordeu! És normal qüestionar i explorar. Parlar amb un terapeuta d'afirmació de gènere pot ajudar les persones a trobar el seu jo més autèntic!